永盛农业种植网
首页 > 粮油作物资讯 > 黑豆排骨汤的做法

黑豆排骨汤的做法

黑豆具有高蛋白、低热量的特性,蛋白质含量高达45%以上。其中优质蛋白大约比黄豆高出1/4左右,居各种豆类之首,因此也赢得了“豆中之王”的美誉。 1.将排骨清洗干净,然后切段,黑豆洗干净,生姜切片 2.将备好的材料倒入锅或煲内,加入3-4碗清水。这个可以根据自己口味而定,如果是电压力锅,可以3碗水,如果是汤煲,4碗水左右 3.加入适量的醋,大概7-8滴左右。 4.最后,就是上锅,电高压锅可以选择排骨汤模式,汤煲的话,先用大火煲开,然后小火煲2小时左右。 如果您有更多关于黑豆的信息想要了解,可以点击查看农业之友网站黑豆 频道详细了解。

标签:

猜你喜欢

粮油作物资讯 黑豆的营养价值及功效
黑豆中含有比较高的不饱和脂肪酸,含有的营养物质对于的帮助是很多的对于一些心血管的疾病是有很好的缓解和治疗的作用的。黑豆对于一些中老年人的帮助也是很多的。 ...
粮油作物资讯 黑豆的功效与作...
[黑豆的功效与作用及食用方法]黑豆的营养价值很高,大家都知道,但是你知道黑豆的功效与作用及食用方法有哪些吗?你知道醋泡黑豆的功效有哪些吗?那么接下来介绍黑...
粮油作物资讯 黑豆泡醋的功效
醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发等功效,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、...
粮油作物资讯 黑豆汤的做法和功效
黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆汤正是通过搭配枣类、参类煲汤使营养更易被吸收。下面跟小编一起来了解一下吧。 1. 黑豆洗净用清水泡半天以上 2. 黑豆加...

强力推荐